首页 情感 社会 国际 综合 财经 健康养生 时尚 科技 军事 美食 娱乐 动漫 汽车 搞笑 音乐 游戏 宠物 旅游 家居 时事 文化 历史 教育 体育 星座运势 母婴育儿
当前位置:首页 » 美食 » 秋日进补吃它最香了,我家一周蒸2次,朋友都说我家生活水平高
秋日进补吃它最香了,我家一周蒸2次,朋友都说我家生活水平高
 发表时间:2019-11-07 14:24:39 

秋天是养生的好时机。新旧交替有利于恢复活力。适当的补充剂可以帮助我们增强健康。然而,性急的人不能吃热豆腐,秋季的补品也是如此。盲目补充不仅无效,而且容易弄巧成拙。

在秋季,气候特别干燥,人们经常会感到皮肤干燥、味觉干燥等现象,这通常被称为秋季干燥。这时,在海里吃喝是不合适的。你可以吃更多的干配料,比如排骨,这是个不错的选择。

肋骨是一种常见的肉类成分,可以滋养脾胃。这是一种极好的食疗食品。它含有血红素和大量磷酸钙和骨胶原。它具有良好的补钙和补血作用。它适合老人和儿童。这是秋天最美味的食物。每次我送朋友,我的朋友都说我家的生活水平提高了。毕竟,排骨现在很贵。

这是川菜蒸排骨的配方,请不要忘记收集并转发给你最喜欢的朋友。

配料:

中排800克,土豆1份,蒸肉粉1袋(约150克),洋葱2份,生姜1份,大蒜1份,豆腐1份,胡椒油1/2茶匙,芝麻油1/2茶匙,食用油1茶匙,料酒适量,蚝油1茶匙,酱油1茶匙

烹饪步骤:

1.清洗和准备食物原料,提前清洗和沥干排骨

2.将土豆切成小块,葱花、生姜和大蒜切碎

3.将排骨放入大碗中,便于操作。依次加入料酒、葱末、姜蒜、豆酱、豆腐、蚝油、胡椒油、芝麻油、食用油和鸡精,混合均匀

4.将混合均匀的排骨浸泡10分钟

5.加入蒸过的肉粉和少许水,混合均匀,腌制约20分钟。

6.将马铃薯片铺在盘子上

7.加入腌排骨,盖上土豆片。

8.向蒸笼中加入足够的水一次,用高热蒸排骨约15分钟,然后转到低热蒸40分钟。

9.最后撒上切碎的葱

每个人都喜欢这个食谱吗?欢迎表扬和评论

转发和关注香哈食谱,学习更多美味的食物实践


湖北十一选五 上海十一选五开奖结果 贵州快3 快乐十分钟 江苏快3购买 北京快乐8 pk10聊天室


上一篇:“方一凡”戴口罩低调现身机场,背双肩背包满满少年气息

下一篇:北京高校这些硬核技术撑起国庆颜值!张艺谋都点赞了


投资需求迫使公司将ESG指标纳入长期激励计划中 面对不同消费者 变革重点不同 今年以来COMEX黄金价格走势 甘肃:税银互动服务创新 共推实体经济发展

推荐阅读:
放高价等足两年!赤岗业主300万放盘240万售出
济南喜茶员工殴打外卖小哥,官方回应:涉事员工全辞退
发掘5G时代的颠覆式创新,技术细分化带来新的投资机会
2019年9月27日淄博丰盛房地产开发有限公司以底价竞得淄博
垃圾分类从小做起,“洁绿美”成婺城学校最靓丽底色
我家110平三居室,现代装修风格,美翻了!-洋世达南滨特区装
长信利众债券型证券投资基金(LOF)更新的招募说明书摘要
美国国宴前夕,第一夫人梅拉尼娅将白宫整修一新
  © Copyright 2018-2019 johnnytunes.com 牛村网 Inc. All Rights Reserved.